感冒在诸多病类中算不上大病,但是感冒时带给人的鼻塞、流涕,头痛头晕,咳嗽等诸多症状也严重影响到了我们的生活工作。中医上又称感冒为“伤风”、“伤寒”等。
引起此病的原因是风邪乘虚侵袭肺卫毛皮。传统养生学认为,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官,也是人体最易“失守”的一道防线。秋季风干气燥,天气反复不定,气温乍寒还暖。有些免疫抵抗力较差的人,保暖稍不到位,就容易引发感冒。因此,秋季也成了肺脏疾病和呼吸系统疾病的高发季节,如感冒咳嗽。
得了感冒,你是选择放弃治疗,直接用身体抗过去,医院就诊,亦或者自己在街边的医药超市购买一些治疗感冒的药物。但是今天,掌门师兄为大家介绍另外一种不需要打针、吃药就能治疗感冒的方法。首先我们一起来了解一下关于感冒的基本知识。
感冒的真相
国外某知名大学发布了一本《感冒白皮书》,为我们揭露了有关感冒的三个“1”真相。如下:感冒是由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”,有超过种以上的病毒可能诱发感冒;一般来说,感冒的症状会持续1星期,不论服药与否;感冒的起点,应该是出现症状的1天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。更确切地说,感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时,然后突然爆发,可见,自身拥有强大的免疫系统是多么的重要!
感冒的种类
感冒流行时,经常遇到使用生姜、葱根熬汤加红糖服之出汗,以防治感冒。岂不知若是受凉所致的普通感冒,正相适宜;若遇到流感而服之则是火上加油,不但加重病情,甚至有生命之虞。所以认清感冒的种类很重要,因为这样才能对症下药,达到治病的效果。
按照西医的分类,感冒分为两种,即普通感冒(也叫伤风)和流行性感冒。中医则分为风寒感冒和风热感冒。还有夏末秋初的肠胃型感冒。另外,还有一种,也是普通感冒,但患者素体阳盛、或奔走劳作,以致内生邪热,加之外伤于寒,即出现外寒内热的的症候,俗称为“寒包炎”症。
1、风寒型感冒
即西医之普通感冒、又称伤风,具有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点。大都在寒冷季节因受凉而引起。症见头身不适或疼痛、恶寒重发热轻,无汗,或喷嚏频作,或鼻塞或流清涕,咳嗽时痰多清浠,口不渴,咽多不痛,小便清、日久也可发黄,大便正常。此类型无传染性。
2、“寒包火”症
也是西医所说的普通感冒、伤风,但此型为外受寒邪、内有郁热。或心有所急而为情志生火,或劳作过度即动能生热。症见头身不适或痛疼、喷嚏频作、身热、汗欲出而不出、咽痛、口渴、心烦、或有咳嗽、小便黄、可有高热。本型无传染性。
3、风热型感冒
即西医称之为流行性感冒。有发热重、痰稠黄、喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色,便秘等特点。多于应冷不冷季节,病从呼吸道而入。症见头痛较重、发热重而恶寒轻、易汗、鼻出稠涕或鼻中干燥、咽痛、口渴、心烦、咳嗽黄稠痰、小便短赤、大便干结。此型颇具传染性,而且变化迅速。如流行广、发病重应与流行性脑脊髓膜炎等相鉴别。
4、肠胃型感冒
每于夏末秋初,湿度增大之时发病。症见轻度发热恶寒、头身不适、或头重如裹、身重嗜睡、口中粘腻、或恶心呕吐、食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻。此病属西医夏末秋初的急性胃肠炎范围,但无传染性。
艾灸治感冒
这其中风热感冒为病毒感染所致,但后期大多合并细菌感染。须应用抗病毒药物治疗,而抗病毒药物以中药为优,如银翘解毒颗粒、小儿咳喘灵冲剂、消咳宁(作用较慢)、板兰根冲剂、苦甘冲剂、双黄连、清开灵。
感冒的症状出现后,如果是实热,就不能用艾灸来治疗,否则会加重病情。何为实热,判断的原则就是感冒时是否出现发热发烧的现象,如果是发烧就要服用药物,医院就诊,以免耽误病情。
当然是药三分毒,当服药、打针、输液泛滥成灾,在这个抗生素泛滥的环境中,我们是否有更加绿色的方法来治疗感冒呢?除了出现发烧高热现象,一般的感冒都可以用艾灸来缓解症状。
艾灸温通经络,驱散寒邪,行气活血,消瘀散结,调和阴阳。既能治好人的病症,又不伤害人的身体,慢慢成为人们治病养生的主流选择。治疗感冒,艾灸下面这4个穴位,效果显著。
1、艾灸合谷穴
即我们俗称的虎口,感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟即可。
2、艾灸大椎穴
大椎穴在身后脊柱正中线上,第七颈椎棘突下,低下头最高的凸起位置。大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,有升阳强壮的作用,为强壮保健要穴之一。功效:疏风解表,尤其适合外感风热感冒、鼻塞、咳嗽。主治发热、感冒、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核等引起的四肢发、肩背冷痛、身体虚弱等。每晚灸一次,或隔日灸一次,每次10~15分钟。或者你也可以采用艾灸贴敷贴,如掌门师兄平时就用冯存仁堂家的艾灸贴,由于不用点火,直接敷贴,使用更方便,效果也更好。
3、艾灸风池穴
从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷处,左右各一。风池穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一,主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。功效:缓解头痛,具有疏风解表的作用,特别适合风寒感冒引起的头痛。灸之可解表散寒,治风寒感冒引起的头颈疼痛。此穴有头发覆盖,所以艾条需远些。每次10~15分钟。
4、艾灸肺俞穴
肺俞穴为足太阳经背部的腧穴,俞同输,因其内应肺脏,是肺气转输、输注之处,为治疗肺脏疾病的重要腧穴,故名肺俞。肺俞穴是主治肺脏疾患的重要腧穴,《针灸甲乙经》说:“肺气热,呼吸不得卧,上气呕沫,喘气相追逐,胸满胁膺急,息难,……,肺俞主之”,《针灸资生经》云:肺俞治疗“喘与哮”。近人指出,艾灸该穴主治肺脏病变,对改善肺脏功能,消除肺脏功能失常所产生的理证候,具有一定功效,故有解表宣肺、肃降肺气的作用。艾灸可以调理咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等症。