男人品茶，女人饮花。
同样是喝茶，花草茶更受女人欢迎。看着一朵枯萎的花，在水中重新绽放，本身就足够赏心悦目。都说女人如花，喝花茶也确实能起到很多养生功效，如美容、补血、排毒、减肥等。
下面养生君就为大家推荐几款花果茶，功效不同，大家可以根据自己需要和口味，来选择和搭配。
玫瑰花茶：最适合皮肤不好的女人
这是最出名也最常见的花茶，玫瑰花香气浓郁，口味很好，最明显的功效就是滋阴美容、理气解郁、补血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况。
不过现在有个误区，很多人喝花茶，包括很多卖花茶的，都有花无茶。其实真正的花茶，是要配上茶叶的，比如玫瑰花茶，最好配搭红茶或普洱茶一起喝，这样还能暖胃养胃。
在这方面，四川人做得非常好，四川喜欢喝花茶，比如常见的茉莉花茶，就是有茉莉花搭配绿茶一起喝。
特殊禁忌：
玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。
玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。
菊花茶：最适合“女强人”
菊花茶比较清香淡雅，有清热降火的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、眼睛疲劳等有好处，工作忙碌、经常上火的女强人们，不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花，经常喝一下，能帮你去去火。
另外，菊花有清肝明目的功效，还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。
提醒：菊花性偏凉，所以最好搭配红茶一起喝，红茶性温，可以中和菊花的寒性。
山楂：最适合想瘦身的女人
众所周知，山楂具有消食促消化，消脂，降压的功效。用山楂片泡水，味道酸酸的，很好喝，常喝就能起到一定的瘦身作用。
提示：
在泡山楂之前，先倒入少量开水，晃动晃动杯子后吧水倒掉，这样涮洗涮洗山楂，能除去山楂上附着的灰尘等脏东西。
一般饭后半小时再喝山楂水比较好，既能帮助消化，又能起到jian肥的功效，切记不要空腹喝，每天泡~2次即可。
红茶：最适合体寒的女人
茶分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。女性适合喝红茶，红茶温性，能暖胃养胃，非常适合广大凉性寒性体质的人。
喝红茶时候，如果加点蜂蜜或牛奶，不但营养好喝，还有很好的保养功效。红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，还可利尿、消除水肿。
很多朋友看了，肯定会觉得自己都需要，既需要玫瑰美颜养血，有需要菊花清火明目，也需要山楂消脂瘦身。
为此，本君特为大家推荐一款我们养生杂志出品的养生花茶，这款花茶中，配了四罐材料，分别精选了上好的屏羌有机红茶，玫瑰花，菊花，山楂片，大家可以根据自己的口味和需求，自由搭配。
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养生君诚心推荐：屏羌有机红茶
■一看产地
屏羌有机茶园
屏羌有机茶园位于被评为“国家级生态示范区”的四川洪雅县，远离城市喧嚣，掩映在一大片原始松林之中，附近没有人家，环境自然纯净无污染，首先就占了地利。
■二看种植方法
屏羌有机茶连续八年获得了国家有机认证，秘诀是什么？第一，他们有一群勤劳的管家——数百只大白鹅。养生君亲自探访茶园时，一排排白鹅在茶垄间穿梭往来，这是屏羌有机茶园的秘密武器。
鹅功不可没：一是用来除草，家鹅食草，是天然除草队，而且消化快，吃得多，一只三四斤的鹅，一天可以吃掉十公斤青草；二是施肥，鹅吃得多，拉的鹅粪也多，是天然的有机肥；三是给茶树捕虫。
■三看除虫技术
太阳能诱虫灯
不使用化肥农药，这是有机茶最起码的修养。
因此，为确保茶叶无农药残留，无重金属超标，茶园聘请了业内专家，在茶叶的种养过程，除着重于传统原始的的生产技术外，广泛推广采用物理和生物技术进行防治，用黄板对蚜虫进行诱杀，用太阳能诱虫灯诱杀飞蛾……这些办法既消灭了害虫，也杜绝了农药残留。
屏羌有机红茶的原料更是选用“一芽两叶”，加上得天独厚的自然环境和人为努力，这样“天时地利人和”生产出的红茶，才能算是特优红茶。
欧盟标准的有机检测报告
屏羌有机红茶成品图
品味起来香甜味醇，汤色红而透亮，茶汤上飘着一层金圈儿，这就是红茶中大名鼎鼎的“茶黄素”、“茶红素”，更能发挥多种与人体健康有关的潜在功能，如抗氧化、防治心血管疾病、降血脂、抗癌防癌等。
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