作者：学乐君
来源：亲子学乐（kidsfund）
前一段，孙俪发博说自己的儿子出现了情绪问题，好在她及时发现并请来了老师沟通指导，现在的等等笑容多了，拥抱多了，胃口更好了，更愿意交流了…...而为孩子诊治的专家对于这对明星夫妇，也给予了高度评价：不得不说，被称为“育儿典范”的孙俪，在对待自己、对待孩子情绪的问题上，一直都有着非常清醒的认识，也正是因为她的一贯坚持，给了自己、给了孩子一个安全幸福的家。同时，她关于情绪的相关理念，也因其自身的明星效应影响着更多人。01
孩子面前，不躲不藏，展现真实的自己近期的《奇葩说》有一个辩题是“成年人的崩溃，要不要藏起来？”对此，傅首尔表示：“以前我总是想为什么没人关心我，为什么没人理解我，为什么我要这么累，为什么我要活得这么委屈，直到我做了母亲，我不再问自己这些问题，我开始学习，哪怕在外面风吹雨打，再苦再累，哪怕承受再多的暴击、再大的压力，也要在路上擦干眼泪，笑着推开家门。”但熊浩在反对时提出：“如果你崩溃了，你会不会觉得孩子也会长大，他看到你的不容易、体谅，他知道这个世界的真相，这是不是另一种长大的方式？”恰恰，我赞同熊浩。陶行知先生就曾坦言：“相对于成年的父母，孩子们更像是一个敏感的心理学家。父母只考虑他们的存在，他们却特别在乎父母的情绪，对父母的心理变化非常敏感。”作为父母，我们都不是专业的演员，无论如何掩饰情绪，细腻敏感的孩子都能很快发现破绽。而且，有些事，孩子迟早要面对。比起真相，隐瞒和压抑来得更加可怕。比起小心翼翼地躲藏，大大方方地袒露情绪更轻松，也更有利于孩子成长。且这一观点在孙俪与孩子的交往过程中也得以印证。在等等生日当天，孙俪感慨发文：我也不知道我是不是一个好妈妈，我也会在你面前开心，悲伤，流泪，甚至愤怒，我希望我们的情绪是同步的，所以我希望我是一个真实的样子在你的面前，我们可以聊很多话题，百无禁忌，希望我们到老了都是这样。愿往后的时光我们能够一起手牵手散步，聊天，吃饭，运动，晒太阳，彼此真诚的释放自己的情绪，无障碍的沟通交流……但谁又能否认正是她敢于向孩子展示真实的自己，对于任何情绪都不躲不藏，才能让孩子更真实的感知别人、感知世界，进而共情、体谅、承担和成长？正如年白玉兰奖颁奖当天，一双儿女为孙俪所做的：在颁奖晚会现场的出口盛装迎接妈妈；准备了一瓶水以防妈妈口渴；分别给妈妈写了信，等等还做了预案：一个是妈妈得奖的，一个是妈妈没得奖的，一张放在左口袋，一张放在右口袋，就看到时候应该拿哪张出来；在路上哭着说妈妈你就是最棒的……回到家说“妈妈你没有吃饭，肯定很饿吧，我陪你吃饭好吗？”虽然放到床上5秒就睡着了……当然，在孩子表达自己的共情、安慰未斩获奖项的妈妈时，孙俪的回答又很好地为孩子做了榜样：“谢谢你对我的肯定，但是我拍戏是因为我喜欢我热爱，能做自己喜欢的事，就是一种幸福，今天在场的所有女演员都很棒……再说我的新戏马上要开机了，我会继续努力好好工作，你要支持我哦……”不贬低别人，不看贱自己，并告诉孩子没获奖可能是遗憾，但以后会继续努力。而且能做自己喜欢的、热爱的工作也是一种幸福。列夫托尔斯泰说：“全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上。”这一点，孙俪就值得被点赞。02
及时应对和孩子间的不快情绪，不要留下遗憾当然，教育孩子，袒露真情实感时，不可避免地也包括争执，甚至批评。微博上，孙俪还记录过这样一件事：而正是这篇微博，引发13万人点赞。甚至有人说：如果我小时候，爸妈也能这样，是不是就能没有心结？是不是就不会弄到如此田地？要知道，一根打过结的绳子，当时可以轻而易举被解开，甚至没有太大痕迹；可如果是经年累月、甚至时不时地紧一紧之后再想打开，你就会发现非常之难，几成死结。当一个孩子被父母否定、批评甚至怒斥，即便当时他认了错，也可能是迫于家长的威严，更可能在孩子心理留下严重的阴影，如果不能及时得到疏导和排解，一来可能外化成崩溃、想逃离；二来很可能隐忍成心里的一道疤，成为一辈子情感伤痛的来源。《小欢喜》中，刘静就说过这样一段话：“我们这些做父母的真得好好地反思反思自己，可能我们这一股脑要给孩子的，永远都不是孩子想要的，跟他们想要的是错开的，你想让他保暖，他想的就是好看；你想给他补充营养，他只想的是好吃；你想给他讲人生经验，想让他少走点弯路，可人家呢，光想的是自由。所以我觉得这当父母的跟做孩子的，永远是有时差的。”既然处于不同的时区，有着不同的观点是不是就很正常？即便为人父母者想对他们进行引导，是不是也得注意一下方式和分寸？《原生家庭》一书中就有这样一段话：孩子对语言信息以及非语言信息的吸收，就像是海绵吸水一般，会完全不加选择地全盘吸收。或许，睿智的父母，都会让孩子的负面情绪像涟漪一样在水中散开，继而重回平静。而不是碍于父母的身份，高高在上的架子，让孩子看不见爸妈的内心，任由负面情绪发酵成魔，双方渐行渐远。当然，做这一切的时候，一定都要足够真诚！不管是孩子的过错还是父母的过错。因为目的都是要及时打开孩子的心结，以免引发恶性连锁反应。一如杨澜回忆过的这样一件事：有一次，杨澜跟先生发生了非常激烈的冲突，把孩子吓着了。情绪稍微稳定后，杨澜和先生都意识到刚才自己做了一件非常可怕的事情。他们来到孩子的房间，单腿跪在地上，用完全平视的角度跟孩子说：“爸爸妈妈刚才做了一件非常错误的事，我们在你面前那样争吵，而且用了很不雅的语言，我们想跟你说，大人有的时候也会做出一些很愚蠢的事情，比如刚才我们做的事情就很愚蠢，我们俩真诚地向你道歉。请你原谅我们。第一，爸爸妈妈彼此之间还是相爱的；第二，我们不想让你受到任何的惊吓和伤害。”而孩子呢？当时就接受了他俩的道歉，后续也没有产生用同样粗暴的方式对家人、对朋友表达自己情绪的现象。03
接纳孩子的所有情绪，并给予科学有效的反馈睿智稳重如杨澜，尚且有控制不住自己的情绪，当着孩子的面和爱人吵架的时候，更别说孩子了。那么，当孩子出现情绪波动的时候，孙俪是怎么做的呢？她坦言：当孩子有不满，愤怒，悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要说教，站在他的角度理解他，支持他，鼓励他，那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧……深以为然，要知道，两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。在这一点上，同样身为明星妈妈的霍思燕在《妈妈是超人》节目中也给出了一个教科书级别的处理方式。嗯哼不小心踩到一个玩具零件疼到崩溃大哭，并将扎人的物件扔到一边。第一时间，霍思燕拥抱了他，配合以言语、动作积极安慰，“太尖了，踩上肯定会疼的，坚持一下……太疼了，真的太疼了。”然后，待孩子情绪稍微缓解后，起身去亲自查看到底是什么东西，并告诉孩子：“你不要生气扔掉，扔掉了，不小心可能又会被踩到，或者妈妈也会踩到，别人也会踩到，所以碰到这样危险的东西，一定要拿给妈妈或者拿给老师，把它扔在垃圾桶里或者放在高的地方。不能踩一次，扔在那，一会忘了，过去又踩到，还会哭……”当孩子再次沉浸在悲伤之中，不理解应该把玩具零件妥善安置的时候，她当着孩子的面用脚去踩了踩那个玩具零件，直言“太疼了，完全能体会到你刚才那么痛……”，意识到妈妈也被扎到的嗯哼脱口而出“那你就快点拿开”，在放玩具零件的过程中，霍思燕又肯定了嗯哼：“宝贝，你真棒，真坚强。”最终，小家伙对妈妈说：“我现在心情不好……刚才你感受到了吗？”“你心疼我不？”在妈妈表示感受到了，心疼的心都碎了之后，他竟给自己打气也给妈妈宽慰：“没关系，过几天就好了。”那么，在这场“疼痛”事件中，小家伙感受到了什么呢？妈妈的温暖，妈妈对自己的爱，同时也明白了自己的过错和以后应该怎么做。04
哪怕孩子真的犯错，只要坦诚以对，也要给予鼓励想必，小小的嗯哼，以后再遇到困难，也会第一时间想到能给予自己爱、温暖和指导的妈妈。可如果是犯错了呢？如果明明知道有些事不能做，偏偏自己又没忍住呢？孙俪也曾自曝一件等等的“错事”：因为偷偷玩游戏，原本心虚认错的孩子，竟意外得到了20分钟的游戏奖赏，那惊喜绝对是开挂一般吧。而对孙俪的做法，学乐君表示深深认同：首先，她这一举动保护了孩子的诚实，也给了孩子敢于向父母说实情的勇气，以后不管他做了什么事情，好的也好、坏的也罢，或者在学校受了什么委屈、挨了什么批评等等等等，都能够第一时间告诉父母，这将是父母和子女之间最重要的信任纽带。其次，也能让孩子直视自己的错误。因为孩子犯错后，会陷入到自我价值感缺失的挫败感里，这时候，如果父母加以严厉的惩罚和嘲讽，对不起，孩子很可能表现出更多的不自信和逃避。心理学中的罗森塔尔实验表明，你发自内心地相信、认同孩子，给予孩子积极的心理暗示，那孩子就真的会在这种正向反馈中，朝着越来越好的方向发展。还记得《爸爸去哪儿3》中保护冰淇淋不被别人吃掉的任务吗？孩子们本来就是小馋猫，再加上大孩子胡军的诱惑，夏天和大俊都吃掉了冰淇淋。夏天吃了就吃了，大大方方地向村长承认了错误。可大俊就不一样了，惶恐不安、不敢面对到干脆找个地方躲起来。为什么会这样？看到林永健的表现后大家估计就能明白，批评、恐吓：“爸爸不管你了，你自己考虑考虑！”说完，丢下他，自己上楼了。而如此教育方式，会引发什么呢？孩子一旦犯错首先感受到的是害怕、逃避、手足无措。而不是认识到自己的错误，并想办法努力改正。戴尔·卡耐基说：“父母的态度决定着孩子的未来。”而做过关于男性与女性的脑部研究报告的台湾心理学博士、脑科专家洪兰女士更认为：女性的情绪能量远远超过男性，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。或许，对于等等和小花来说，有孙俪这样的母亲是一种幸福。但对于太多太多平常人来说，有一个情绪稳定，能懂得站在孩子的立场去体验、去感知、去共情、去成长的妈妈又何尝不是一种幸福？所以，在这里，我祝每一个孩子都能有到一对知己父母，每一对父母也都别忘了自己曾经也是孩子。▲来源简介：本文转载自亲子学乐（kidsfund）：孩子的教育，最重要的场景是家庭，最核心的关系是亲子。资深童书策划人/译者豆爸为您聚合积极主动、好玩创新的家教理念和方法。本文所有图片来自于网络，如有侵权请联系。杨桃妈妈：中学英语老师，英语专业八级，11年从教经验。如今也是一枚4岁女宝的妈妈。年底创建