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浙江新闻客户端
记者张苗通讯员严敏
医院儿科的流感，我们还心有余悸。最近，很多人的朋友圈都被一条重磅消息占领了“3月新一轮流感即将卷土重来”，那么，杭州市近期流感监测情况如何？下周就要开学了，要注意哪些，才能有效预防春季传染病呢？本端特别邀请杭州市疾控中心专家，给出了这些健康提示。
根据杭州市流感流行特点，近期仍处于流感流行期。年2月份以来，杭州市流感活动强度逐渐趋缓，但仍高于去年同期。流感病毒株以甲型流感病毒（H1N1）为优势毒株，乙型流感（Yamagata株）所占比例明显下降。
春季除了流感，常见的呼吸道传染病还有麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎等；常见的消化道传染病主要有手足口病、诺如病毒病、甲型病毒性肝炎等。一老一少要重点防范。
呼吸道传染病有以下几种——
麻疹：主要的临床表现有发热、咳嗽、流涕等呼吸道症状及眼结膜炎，病程第3~4天开始出现皮疹，严重者可并发肺炎、心肌炎、脑炎等。
风疹：主要临床症状为发热、皮疹，并伴有耳后和枕后淋巴结肿大。孕妇妊娠早期初次感染风疹后，病毒可进入胎儿，造成流产或死胎。
水痘：起病初期可能会有畏寒、低热、乏力等症状，持续1-2天后开始出现皮疹，皮疹起初为红色斑疹，数小时后发展为疱疹。疹子主要位于躯干，其次为头面部。可并发肺炎、脑炎等。
流行性腮腺炎：主要发生在儿童和青少年，发病后腮腺明显肿大，但尽管病变在腮腺，但实际上是一种全身性感染，可累及中枢神经系统或其他腺体和器官出现相应的症状和体征。
流行性脑脊髓膜炎：是由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎，其主要临床表现是突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐，皮肤黏膜瘀点、瘀斑及脑膜刺激征，严重者可危及生命。
肠道传染病有以下几种——
手足口病：多发生于10岁以下的婴幼儿，以手、足、口腔等部位皮肤黏膜的皮疹为典型表现，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿等并发症。
诺如病毒病：最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。病程通常较短，症状持续时间平均为2-3天，但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。
甲型病毒性肝炎：起病急，全身乏力、食欲减退、恶心呕吐等，随后出现黄疸期，有可能出现肝性脑病等严重并发症。
疾控专家提醒：预防春季传染病，大家要保持良好的个人及环境卫生，均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。良好的生活习惯是预防春季传染病的重要措施——
1）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。
2）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
3）每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。
4）尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
5）不喝生水，不吃变质食物，食物要彻底煮熟、煮透。
6）搞好卫生，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等。
7）出现症状时，应及时就近就医。
8）接种相应的疫苗，是预防传染病发生的最佳手段。