信息来源：健康八桂
你是否经历过
腰疼还伴有腿痛、腿麻的感觉
这很有可能是
患了腰椎间盘突出症
好好的腰椎间盘
怎么就突出了呢
快来了解以下知识
呵护好你的腰椎
什么是腰椎间盘突出症？
腰椎间盘突出症，是指腰椎间盘出现退变或在外因作用下，引起腰椎间盘纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出压迫神经根、脊髓引起的一系列临床症状。
腰椎间盘突出症有什么症状？
1.
大部分患者有外伤史，如闪伤、扭伤以及因为跨越、负重下蹲等造成的其他损伤；
2.
患者臀部深层疼痛，疼痛呈牵拉样、刀割样或蹦跳样，且有紧缩感，疼痛逐渐沿坐骨神经分布区域出现下肢放射痛，常伴有小腿外侧麻木，偶有阴部下坠不适，严重者胸部有束带感或大小便失禁；
3.
患者患侧下肢不能伸直、步履跛行，髋关节外展、外旋活动受限等。
腰椎间盘突出症需要做什么检查
当患者出现腰腿疼痛、下肢麻木医院进行相关检查。主要包括X线检查、MRI检查。X线检查可以观察腰椎的退变、腰椎生理弯曲的改变、前凸消失，甚至反张后凸、侧凸等情况，但不能直接看到椎间盘突出的位置和程度。MRI检查分辨率高，可以任选断面图像，能够在矢状面、冠状面、水平面上显示腰椎间盘突出的情况及神经受压的程度，清楚鉴别骨病，如肿瘤、结核、骨髓炎等。
腰椎间盘突出症该如何治疗？
腰椎间盘突出症首先选择保守治疗，保守治疗的方法有小针刀疗法、刃针疗法、手法治疗、牵引、热敷等。
Q
腰椎间盘突出症患者什么情况下需要手术？
A
突发性腰椎间盘突出症，根性疼痛剧烈无法缓解并持续性加重的患者；
腰椎间盘突出症合并神经根功能丧失，或马尾神经功能障碍患者；
腰椎间盘突出巨大，对硬脊膜和神经根产生严重压迫的患者；
腰椎间盘突出症合并椎管，包括侧隐窝狭窄症的患者。
Q
腰椎间盘突出症患者有哪些注意事项？
A
腰椎间盘突出症的患者应卧硬板床休息，且应避免腰部着凉或居住潮湿之地。
腰部牵引是治疗腰椎间盘突出症的有效方法，但严重的心血管疾病或骨质疏松患者禁用该方法。
中央型腰椎间盘突出症应慎重使用强力的斜扳法，避免造成小关节的韧带扭伤或骨挫伤，加重腰椎间盘突出症状。
腰椎间盘突出症在症状消失后，应鼓励患者积极进行腰部运动康复训练，加强深层肌肉稳定性，缓解腰痛，预防复发。
腰椎间盘突出症反复发作
这几招真的要试试
注：以上每个动作10-15次/组，每天3-5组（若有不适请立刻停止，并到专业康复师处进行专业咨询及锻炼）。
如有腰椎间盘突出症引起疼痛不适问题的患者，医院颈肩腰腿痛门诊或推拿科找专业医生或康复师进行咨询及治疗！
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