冬季由于天气干燥，人体免疫力及呼吸系统抵抗力也相对较低，再加上讨厌的雾霾天气，北方室外温度低，使户外活动相对减少，停留于室内环境的机会增多，呼吸道疾病也就容易高发。记者从哈尔滨预防接种中心了解到，呼吸道传染病，指病原微生物通过呼吸道侵入易感人体，并随呼吸道分泌物继续向外传播，侵入另一易感机体的传染性疾病。不过还好，呼吸道传染病是一类可防可治的疾病，只要掌握疾病基本知识、知晓预防方法，就会远离呼吸道传染病的侵扰。
先了解一下呼吸道传染病，如水痘、流行性腮腺炎、风疹、麻疹、流感、流脑等。
水痘，由水痘-带状疱疹病毒引起的疾病，多见于儿童，全年均有病例发生，冬春居多，临床表现为低热、全身性丘疹（先见于头面部，后见于面部及四肢）、水疱以及结痂。传染源为水痘患者，发病前1-2天至皮疹完全结痂均有传染性，因此患者需要隔离至疱疹全部结痂。易感人群通过呼吸道飞沫和直接接触患者及被患者的体液、分泌物污染的用具而感染。易感者被感染后，潜伏期为10~21天，以14~16天多见。以对症治疗和抗病毒治疗为主，同时注意防止并发症的发生。
流行性腮腺炎，指由流行性腮腺炎病毒引起的病毒性腮腺炎，腮腺肿痛为主要特征，同时伴耳部疼痛，面部灼热感。常见并发症为病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎。全年均可发病，冬春居多。早期患者及隐性感染者均为传染源，通过飞沫传播，腮肿前7天至肿大后9天具有高度传染性，潜伏期8~30天，平均18天。人群普遍易感，儿童和青少年发病为主，病后可获得持久免疫力。以对症治疗和抗病毒治疗为主，同时注意防止并发症的发生。
麻疹，由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病。四季均可发生，以冬、春季为多见。起初表现为发热、咳嗽、流涕等卡他症状及眼结膜炎。特征性表现为口腔麻疹粘膜斑及皮肤斑丘疹。潜伏期6-21天，平均10天左右。发热到出疹约3-4天。在病程第2-3天，可在口腔内两颊发现有小白点。出疹在病程第3~4天开始，持续1周左右，体温持续升高，皮疹从耳后部开始，逐渐扩展到颜面、胸背、四肢、手足心，疹间皮肤正常。整个病程约10~14天。可并发脑炎等，严重者可危及生命。
风疹，由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，包括先天性感染和后天获得性感染。四季均可发病，以冬春季发病为多。临床上以前驱期短、低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征。潜伏期14-21天，平均18天左右。主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播。初期主要表现发热、头痛、食欲减退、疲倦、乏力及咳嗽、打喷嚏、流涕、咽痛、结膜充血等轻微上呼吸道症状，持续1～2天。之后出现皮疹，皮疹初见于面颈部，迅速扩展躯干四肢，但手掌、足底大都无疹。母体在孕期前3个月感染风疹病毒可导致胎儿发生多系统的出生缺陷，即先天性风疹综合征（CRS）。隐型感染者及患者是本病的传染源。
流感，由流感病毒引起的一种呼吸道传染病，流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，症状出现前2天到症状出现后大约1周均可传播流感病毒，以病初2~3天的传染病最强。主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过被流感病毒污染的物品经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。儿童、老年人及患有慢性基础病等流感高危人群极易感染流感病毒；学校和托幼机构更容易出现暴发疫情。
流行性脑脊髓膜炎，由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎。四季均可发生，以冬、春季为发病高峰。带菌者和流脑患者为本病的传染源，主要通过呼吸道飞沫传播，潜伏期一般1~2天，最短1天，最长7天。主要表现为突发高热、剧烈头痛、呕吐，皮肤黏膜瘀点、瘀斑及脑膜刺激征，严重者可有败血症休克和脑实质损害，常危及生命。一般初期为低热、鼻塞、咽痛等上呼吸道感染症状。1~2天后，体温达40℃以上，伴全身中毒症状，剧烈头痛，喷射性呕吐、颈强直等，精神极度萎靡、意识障碍等。
预防方法：
1、在疾病高发期间，我们要尽量避免到人多的密集场所，并减少与患者接触，如需接触，应做好防护措施。
2、对于患者或隐性感染者，在给予积极治疗之外，要根据相应的传染期进行隔离，隔离期间避免与他人接触。
3、对于接触过呼吸道传染病患者的人员应根据各病潜伏期进行医学观察，如发现相应症状要隔离、治疗；对患者曾经停留过的场所应采用含氯制剂等进行彻底的消毒。
4、对于易感人群，在没有接种禁忌前提下，应积极进行疫苗的接种，从根本上防止疾病的发生。
5、我们还要保持好个人卫生，在人员较多的公共场所佩戴口罩，避免与他人共用水杯、餐具等物品；保持好环境卫生，常开窗通风，最好每天清洁消毒；平时注意加强锻炼，增强自身抗病能力，均衡饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，避免过度疲劳。
6、对于学校等集体单位，应认真开展晨午检等常规防控措施，出现可疑病例后要及时报告给属地疾控部门，并立即应用消毒剂擦拭地面、被污染的物体表面等。
