北京白癜风治疗中心 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/通常宝宝在一岁或者一岁半的时候，就开始能在夜间控制排尿了，尿床现象会大大减少。但是有些宝宝到了两岁甚至两岁半以后，还只能在白天控制排尿，晚上仍然常常尿床，但是这种现象仍然是正常的。随着神经系统发育的不断完善，宝宝的膀胱对于排尿的控制会自然的形成，不需要特别的指导和训练。
宝宝4岁多了，老是尿床，请问朋友们有什么好办法？不知道你女儿有没有学会自己大小便，如果没有学会的话，确实是容易经常尿床的。一般来说，这个原因居多：
要养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过劳，掌握尿床时间和规律，夜间可以用闹钟唤醒患儿，起床排尿1~2次。没有学会自己大小便，如果还是依赖尿不湿的话，就会想尿就尿，随心所欲，反正有尿不湿兜着，一旦脱离了尿不湿，自然就尿床了。
就算是大人，也是会在睡觉前习惯性的上卫生间，更别提没有控制能力的宝宝了。孩子的膀胱容量本来就比较小，而且食物中又含有很多液体，宝宝憋不住是情有可原的。所以各位家长可以选择在睡觉前，引导孩子养成小便的习惯，膀胱中的尿排干净了，睡眠中自然就不会尿床了。如厕训练做得太晚，还没学会控制大小便，或者是只进展到控制大便的阶段，小便还没跟上。其他原因，不过都是小概率：精神压力大，和大人一样“有心事”，也会有一定的影响。比如有的宝宝是有了小宝后产生了很多负面心理，没有得到及时纾解。
爸妈或一方有遗尿，也会遗传给宝宝。30%遗尿孩子的爸爸和20%遗尿孩子的妈妈，在小时候也曾犯遗尿病。反过来讲，爸妈均有遗尿史，他们儿子有40%会遗尿，他们的女儿有25%也患此病。另外，在双胞胎、单卵双胎兄弟同时遗尿的要比双卵双胎高出2倍，可见，遗尿有遗传倾向。有先天性尿道疾病。由器质性疾病引起遗尿的情况并不多见。泌尿系感染、畸形、以及脊柱裂、脑脊膜膨出等可引起遗尿。另外，无症状性细菌尿和高钙尿也会引起遗尿，应引起人们的注意。所以，建立从这几个方面着手：首先排除疾病原因，医院做检查。科学地训练宝宝学会自己大小便，这个是最关键的。孩子经常出现尿床这种表现，有可能是大脑皮层发育延迟引起。一般年纪较小的孩子其大脑皮层还没有发育完全或者出现了大脑皮层发育延迟的情况，不能够自主地抑制脊髓排尿中枢。在熟睡之后的出现了无抑制性的收缩，尿液也会自然排出。如果是这种原因引起，应该通过合理的方式进行改善，才能防止孩子经常尿床。留意宝宝的情绪，尤其是家有小宝或即将有小宝。尿床这种表现的发生有可能是心理因素引起的，如果小孩子心理上认为得不到父母的喜爱，失去父母的照顾，可能就会出现性格、心理的改变。容易有脾气古怪、胆小、孤独、不合群的表现，这些心理方面的因素长时间影响后孩子也容易出现尿床的表现。
控制孩子睡前的饮水量，晚饭后可以适当喝水，从孩子睡觉前一小时开始尽量不要让孩子喝水。睡前别让宝宝喝太多水、吃利尿食物。孩子在夜间睡觉时总是尿床，有可能是睡觉前大量喝水引起。部分家长总是让孩子在睡觉前多喝水，但是正常人睡觉前不宜大量喝水，否则容易降低睡眠质量，甚至容易出现尿床的表现。因此，孩子经常尿床应该了解是否和睡觉前大量喝水有关，如果是这种原因引起，在睡觉前应该避免大量喝水了。一般减少饮水量，夜间尿液产生量减少，自然不容易经常尿床了。白天多运动。白天应该避免过度兴奋或者是剧烈的运动，以防夜间睡眠过深。这是一个较常见的因素。这类小儿常常在睡前玩的较疲乏，睡得很深，不易唤醒，也多在梦境中尿床。若睡前饮水较多，则更易发生尿床。
当孩子出现尿床的现象之后，家长不要嘲笑他、批评他，反复提及这个事情，而是应该温柔的告诉孩子，这是很平常的事情，或者爸爸妈妈小时候也尿过床，没关系的，所以爸爸妈妈很理解你，也会帮助你。这样做不仅不会让孩子因为尿床而感到尴尬，还会让孩子更配合父母改掉这个问题。
