最近有宝妈跟我抱怨，说自己家宝宝几天不拉粑粑，要么就是拉的粑粑像羊屎粒一样很干。自己在家尝试各种方法都倒腾不出来怎么办？有没有什么方法能够轻松缓解，又对宝宝身体没有伤害呢？
这篇文章给各位麻麻们介绍最常见的羊屎蛋，拉出来的粑粑是一粒一粒的，很结实，宝宝在拉的时候会哭，拉完之后肛门红，甚至脱肛，这也导致很多孩子会不愿意拉，很烦躁。这样的宝宝舌苔一般是黄的而且厚腻，舌尖红，还有口气.....
拉羊屎蛋就说明孩子便秘了，下面几个原因是导致便秘的罪魁祸首：
1、食物搭配不合理
如食物中含蛋白的量较多，含碳水化合物少，食物在肠道内的发酵过程微弱，大便较干燥。小少宝宝都有偏食的毛病，喜欢吃鱼肉类，不爱吃水果、蔬菜。由于食物中纤维素少，当然易便秘。人工喂养婴幼儿，牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，类便中含有多种不能溶解的钙皂，易发生便秘。
2、缺乏良好的排便习惯
儿童自幼应养成定时排便习惯，在条件反射的作用下定时排便。孩子贪玩，有意识抑制便意，时间久了，肠末稍神经对粪便刺激敏感度下降，粪便久存于直肠，水份被吸收变干硬，当然难于排出。
3、精神因素的影响
孩子受到突然精神刺激，如惊吓，或生活环境改变等，可出现暂时的便秘现象。
4、疾病
某些疾病可引起便秘如肛门狭窄或先天性肌无力等。
新生儿(指出生后不满28天)便秘的原因：
1、人工喂养：牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。
2、乳量不足：如果吃奶吃得少，或呕吐较多，或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降，呕吐和便秘的现象都是正常的。
3、外科性疾病：可能的畸形包括肠道闭锁、肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠、先天性无肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、肿瘤压迫马尾部神经等，这些疾病常伴有严重的呕吐和腹胀的现象，需及时诊治。
帮助宝宝缓解便秘：
1、添加辅食时，便秘的治疗：可以吃菜泥、火龙果、香蕉、玉米粉、麦片等。
2、适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便。
3、适当地活动，促进大便下移，引起排便。
4、人工通便：用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯(仅限于便秘严重时使用)。
再给新手爸妈推荐几个小儿便秘推拿穴位，缓解宝宝便秘情况。
宝宝便秘推拿穴位
一、清大肠
操作：一手持小儿食指以固定，另一手以拇指端由小儿虎口推向食指尖，一般操作1~3分钟。
二、揉膊阳池
操作：一手放在小儿手心，使小儿手掌略微向上屈曲，另一手食指指腹或中指指腹在腕背横纹上2寸施揉法，1~3分钟。
三、推下七节骨
操作：以拇指桡侧面或食、中指腹，沿第4腰椎至尾椎自上而下推。
四、摩腹
位置：整个腹部
操作：四指或掌顺时针与逆时针各摩腹1~3分钟
便秘分实秘和虚秘两类，推拿治疗小儿功能性便秘以通便助运，荡涤肠胃为原则。以上为宝宝便秘通用穴位，具体穴位还要根据宝宝的情况，辩证配穴。有相关问题的新手爸妈，可留言评论。
馨悦司——成立于年，是安徽首家以母子同调预防保健为理念的综合性亚健康专业调理机构，致力于以原生态健康调理方法，专业提供健康咨询和调理服务。本机构在不同时节，针对不同体质的孩子推出个性化的调理套餐；对于有意向从事小儿推拿行业者，亦会提供全面系统的技能、营销指导。
我们的宗旨：倡导、传播自然健康地育儿方法和理念，让每个孩子健康成长。
我们的特色：严谨、正规、专业、权威
我们的愿景：致力于帮助更多的儿童家长学会小儿推拿，实现让更多的宝宝受益于小儿推拿，少吃药、不打针的梦想，让每个孩子远离疾病，远离抗生素。
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对于小儿常见呼吸系统疾病、脾胃消化吸收功能异常类疾病的调理，均有良好效果。长期保健推拿套餐，已经让更多家庭和孩子受益。
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针对小儿——小儿推拿、节气性保健推拿套餐、季节保健艾灸、特色脐灸、蕲艾艾灸、小儿定罐、小儿刮痧、耳穴、悬灸、春季助长
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年龄范围：0-12岁的孩子。
保健调理：提高抵抗力（少生病、病程短）、健脑益智、促进机体发育、改善睡眠、调节情绪、增强感知觉发展等。
呼吸系统：感冒、咳嗽、发热、哮喘（缓解期）、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等。
消化系统：食积、吐奶、厌食、呕吐、腹泻、便秘、腹痛、流涎、消化不良等。
其他类：夜啼、遗尿、小儿肌性斜颈、湿疹、生长发育迟缓等。
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